[止咳補肺] 虎乳靈芝鱷魚肉湯

早前小b爸條氣唔順，睇咗幾次醫生，又要食氣管藥又要食抗生素，食到個人陀陀擰。
近排就好番好多，感謝好多朋友同讀者嘅關心，仲提供咗一些食療及湯水建議。

呢兩日都煲咗虎乳靈芝鱷魚肉湯俾小b爸潤肺補氣，調理番。

鱷魚肉: 補肺益腎，特別適合患哮喘，氣弱及咳嗽人仕
虎乳靈芝: 止咳平喘、補益肺氣、增强肺的功能，有效針對氣管敏感、哮喘及小朋友抵抗力差問題。
百合: 止咳，潤肺，安神
無花果: 滋潤，健脾
椰片: 潤肺養顏

材料:
1. 生曬鱷魚肉 3片
2. 虎乳靈芝 25g
3. 百合 適量
4. 無花果 4粒
5. 椰片 適量
6. 南北杏 適量
7. 肉 $40
8. 水 3L
9. 薑 3片

做法:
1) 生曬鱷魚肉用薑片汆水2-3分鐘，備用。
2) 肉汆水，備用。
3) 其餘材料浸洗乾淨。
4) 無花果剪開一半。
5) 煲內注入水，加入所有材料大火滾15分鐘，轉細火煲1小時45分鐘，下少許鹽調味，完成。

notes:
1) 材料有藥材成份，要了解自己個人體質是否適合飲用。